禁欲のすすめ
オナ〇ーで落ちぶれる
禁欲すると体の体調がみるみるよくなります。
もちろん僕は、中学生の時なんて毎日してました。もちろんです。
んで、中学の時の僕を思い返すと一気に体力落ちたし、元気とやる気もなく、声の張りも悪かったし、髪もごわごわしてました。
僕は小学生の時から「剣道」をやっていたんですけど、県大会で3位（団体だけど）に入ったりと、割と強豪の道場の練習にもついていけてました。
だ！け！ど！ 中学校のときの練習では、すぐ息が切れて集中が続かないし、筋力もまわりの人達より劣ってるを実感しました。
その結果、中学生の時は市大会でも勝つことができなかったです。ほんとにできなかった。
高校生になって…
高校生になって、ある程度自分が体力落ちている理由とか、覇気がない理由が、オナ〇ーであると分かり、ここから僕の禁欲が少しづつスタートしたんだ！！！
１週間も我慢すると、中の上ぐらいの運動量でも全然疲れなくて、頭の中で
「ちゃーらー、へっちゃら~♪」と歌えるぐらい余裕でした。
そして、高校ではみるみる剣道の実力も上がり、県で５位（個人）に約２年間でなることができました。
そのとき１番禁欲の効果を身をもって体験できました！！禁欲サイコーーーー！！
効果を書いときます
メリット
・髪の毛、すね毛がさらさらというか、質感がめちゃめちゃ良くなる！
・顔のむくみがなくなり、引き締まる。
・毎日してたころは、お腹が「ぎゅるぎゅる」と凄く鳴っていたが、なくなった。
・声が通るようになった。（１トーンぐらいあがったのかな～）
・身体のあぶらがみるみるなくなっていく。
デメリット
・おち〇ぽが小さくなってくる（笑）
１週間目とか身体の効果抜群にでて、徐々に身体の効果はなくなっていくけど、続けていくことに効果があるんで頑張ろう！！
僕は、２.5週間に1回ほどにして、精子ろう君たちに頑張ってもらってますぞ！
以上
